動画作ってみました😁

おはようございます!!

身体をほぐすピラティス
https://youtu.be/7LILRN6RDzI

↑↑↑↑↑
いつものレッスンでの準備運動を動画にしてみました✨
音が悪くまだまだ改善の余地ありですがまずは一本目完成!!

ここから少しづつ改良していきます

温かい目で見守っていていただけると嬉しいです
ご自宅でも是非ピラティスやってみてくださいねー♪♪♪

開講自粛

皆様いつもお世話になっております!
インストラクターの佐々木です。

このたび、岐阜県知事の外出自粛の呼びかけを受け、二週間レッスンを休講させて頂くことにいたしました。

お月謝を頂いた方には二週間分をお返し致します。

レッスン再開は、20日からの予定です。
消毒と換気の徹底を行い細心の注意をしつつレッスンをさせて頂きます。

皆様どうか健康第一でお過ごしください。
新コロナウィルスが早く終息してくれる事を心から祈ります🙇‍♀️💦

2019年もあとわずか!

あっという間に師走ですね!

今月は、お休みなく通常通りのレッスンがあります🙆‍♀️

(第五週はお休みです。よろしくお願い致します。)

10月、11月とお休みが多く大変ご迷惑をおかけ致しました🙇‍♀️

この一年もたくさんの方にお世話になりました。

2019年 私の一番の挑戦は、

やっぱり

全国講師オーディションにチャレンジしたことです。

上位入賞する事は出来ませんでしたが、

日々たくさんの方に支えて頂いているのだという事を身に染みて感じました。

198票は私の誇りです✨

応援本当にありがとうございました🙇‍♀️️✨

このチャレンジをきっかけに、講話させて頂く機会が増えました。

10月には、瑞浪土岐倫理法人会

11月には、中津川倫理法人会

そして、12/6には、いび倫理法人会にて講話をさせて頂きます。

また、

今年度から始めたブライダルMCもやっと様になってきました。

細々とラジオサラサも継続中♡♡♡

エクササイズを教える事も、

人前で話すという事も

私にとっては同じ事。

目的は同じ。

『人を幸せにしたい。

ハッピーを届けたい。』

そのための方法が私にとっては、動く事と話す事だっただけ。

心地の良くうごく身体と

心地よく生きていける考え方。

私はこの2つを届けたい。

サラサラと巡りよく、心地よく生きてゆきましょう♡♡♡

しなやかに、かろやかに♡

ひとまず、

2019年あとわずか♪楽しんでゆきましょう♪