最近のレッスン事情


いつもありがとうございます。

レッスンだいぶ落ち着いてきました!月曜日火曜日共に定員に余裕があります。

水曜日のレッスンは定員ぎりぎりのため7月いっぱいは、新規の方おとりできません(;。;)

8月になったらまた状況をお伝えします(^^)

 

金曜日のレッスンですが

8月からは、膝が痛い、腰が痛い、仰向けになれない、床に座れない、病後のリハビリに何か。。。などどんな方でもお受けします。

ですので、定員は5名とし『リハビリピラティス!日常生活を少しでもスムーズに♪』

をはじめます。

階段に電動イスがついていますので、階段が苦手な方はお使いください。

お一人お一人の様子を見ながらゆっくりと1時間体をほぐしていきます。

人と同じにできなくてもいいんです。

皆様のの身体が少しでも快適な状態に近づけますように☆